わたしは肉を食べない 友だち「トレーニングした後、ササミとか鶏むねとか食べないの？」 わたし「ああ、鶏むねとササミは食べる」 友だち「え？、じゃあ肉食べるじゃん」 わたし「いや、鶏むねとササミって、肉じゃないじゃん」 友だち「ばっちり肉だわ！」…

すっかり涼しくなった！ 霧が深い朝 通勤中 たくさんのランナーに遭遇 「そりゃこんな涼しかったら走るよなー いいなあ、わたしも明日は走るか～」 のんきに自転車こいでたら 霧の向こう、見慣れない雰囲気 歩道を、寝袋らしきものが占拠 その脇に自転車が止…

スイミング日記 クロールで息継ぎできるようになった！！！ 初めて25ｍ足つかないで泳げた！ばんざい！ 完全にコーチのおかげである！ ありがとうコーチ！最高のコーチング！ 息継ぎ ぜんぜん出来ず、自主練の成果をまるで感じない 吸うときに身体が沈む、口…

スイミング日記 第一回、自主練 自分なりの練習メニューをこなしていたら 知らない人「ちょっとあなた、息づぎをおぼえるといいよ」 「あ、まさに息継ぎができないから、練習してるんです！」 「そうか、息継ぎのコツのはね、、、、 ①ボビング練習 ②ハイエル…

スイミング日記 前回のコーチがとてもよかったから 絶対この時間のこのレッスンにする！！！ って張り切って予約してったら 知らない人 「今日から新しく担当することになりました！よろしくお願いします～」 コーチ変わってる！ がーん やったこと ①水中ウ…