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スイミング日記

クロールで息継ぎできるようになった！！！

初めて25ｍ足つかないで泳げた！ばんざい！

完全にコーチのおかげである！

ありがとうコーチ！最高のコーチング！

息継ぎ

ぜんぜん出来ず、自主練の成果をまるで感じない

吸うときに身体が沈む、口に水が入ってくる

コーチ「顔上げるタイミングがちょっとずれて遅れてます、

だからバランスが崩れて沈むし、沈むから口に水が入ってくる

一番推進力がある時に、パハァって吸うイメージ、

今よりも気持ち早めに顔上げる意識でいきましょう！」

って、その通りやったら、いきなりすっげー出来た！！！

「ははー！こういうことだったのか！！！！！！！」

お餅つきの合いの手で、

毎回杵が手に直撃して骨折するのなんでだろう

と悩んでいた、みたいな話だった

角度とか位置とかそういう問題じゃなく

単純にタイミングだけが問題だった

泳いだ後

コーチ「今の泳ぎめちゃくちゃ良かったです！タイミング完璧でした！」

レッスン仲間たち

「本当！とってもかっこよく泳いでたわよ～！」

「言われたことすぐ改善できてすごい！」

賞賛と絶賛の雨あられ！

わたし「自分でもそう思います！！」

とか言って有頂天！

今思えばグループレッスンなのに

わたしだけ褒めタイム取っちゃって申し訳なかった

そのあとの背泳ぎもばっちりで！

コーチの一言でぐんぐん成長が促進されている！

コーチ「もうちょっとキック強くていいですよ、

そうそう、いい感じです！全然ブレないですね！

背泳ぎも完璧に近づいてます！！！」

ふだん褒められることあんまりないから

こうしてスイミングスクールに通って、

いろんな人に褒めてもらえて嬉しい！

素晴らしい気持ちで胸がいっぱい！

通うことにして本当に良かったなあ

練習すればするほど、見える世界が変わっていって面白い！

水泳！最高！！！