山!

 

5時間!北高尾!

八王子城跡~富士見台~狐塚峠~黒ドッケ

~堂所山~明王峠~吉野矢の音~相模湖駅

 

ものすごく!気持ちのいい道!北高尾!

アップダウンてんこもり!延々歩いてたいくらい!

自分しか登ってない?錯覚するほど誰もいない!

好みのペースでずんずん進める!

仏果、川苔、赤ぼっこ、

石老山、青梅丘陵もそう、

トイレがない山、えてして空いてる

 

いつかトレイルランする日のための下見

北高尾はランナーに人気なイメージだったが

出会ったのはペア1組だけ

ゴールデンウィーク200キロ走ってさーー!」

「わー負けたー160しか走ってないーーあ、こんにちはー☆」

つわもの!!!

 

後半戦

明王峠~吉野矢の音~相模湖

たいへんだった!

 

色褪せてはいるけれど

楽しげな相模湖ハイキングコースの看板

すっごいざっくり赤線ルート『相模湖まで100分』

100分もかかる?!まー楽しそうだしいってみよー!

(看板に描かれている人々は、眉毛、目、鼻の穴、互換性ある顔

「これ鼻の穴?あ目か、目だと思ってたの眉毛だ!」

結果、結構クールな表情!)

 

 

しばらくすると分岐

看板『⇐矢の音 山頂300m』

変わった名前の山!

せっかくだから行ってみよう!

 

で、

ラウンドアバウトな不思議空間に到着!

そこが矢の音

あっちも道こっちも道そっちも道

たまたまいた人(明王峠~相模湖間で出会った唯一の人類、明王峠~相模湖は、北高尾以上に人いない)

「どこに向かわれます?」「相模湖駅です」

「ああ、ならこっちは藤野に続いてる道で、相模湖ならそっちの道です、そこを進めばさっきの分岐した道と合流するから、大丈夫ですよ~」おお

助かった

ほっとしてたら

そっから

ひたすら直角急斜面!足着く場所も傾斜!

スズメバチ!カチカチ威嚇!

「や待って!違うんです!ごめんなさい!なにこれ!ぬお

全然ハイキングなコースじゃないじゃん!勘弁してよ!

うわすいません!うそだろ!ギャアアアアアアア」

意図せずトレイルラン!

 

やっとこさ降り立ったら

看板『⇐矢の音 (急坂)』あそうですか~

下りの始めにも看板つけといてよ!

 

そして太平から

今思えば、孫山と与瀬神社を経由するのがメジャールートなんだとおもう

「孫山?また山いったら絶対さっきみたいに大変になる!こっちから行こ!」

脇にそれてる細い道

絶対ここ今日誰も通ってないでしょって道

ひたすら走って下る

だんだん道が湿ってくる、水分多いな

ん、、、多すぎだろこれ、、沢になってきてる?

あれ、道の行く末、完全に川の流れに飲み込まれてる!

「え、、、道消えた!!!どういうこと!

ルート外れた?いや分岐なかった、なぜだ

道がない!誰もいない!どうしよう!!!」

 

さっきの優しい人に頼んで一緒に下ってもらえばよかった

いつも人間なんて絶滅しろとか言ってるけど、

前後不覚のひとりぼっちは心細すぎる!

 

分岐まで引き返す?→そんな気力も時間もない

もう、いいや、いいよ

川を下ってったら、どっかには出るだろ!

ジャブジャブ入ってって、

ほどなく、

右のほうに陸地が出現!!!!

道だ!!!!!!!!!!!

よかったよーーー

そのあと紆余曲折ありつつ

どうにかこうにか相模湖駅!!

 

 

家帰って調べたら、あれは貝沢林道というルート

途中で道が消えて、沢に入っていくのは

貝沢林道ルート、最大の魅せ場のトラバース!!え~

やっぱちゃんとルート調べないと

前情報あったら「おー!これかー!☆」と楽しめたかも

今回感じたのは不安と焦燥と絶望

学んだのは、やけっぱちでも、動けばどうにかはなるってこと

それが吉と出たらから良かったものの、恐ろしいな

まあともかく

陣馬山の栃谷尾根コースも、初回びびってたけど

今やお気に入りコースになってるし

初めての道は長く感じたり、不安になったりするものだ

前人未到というか、自分が未到なら即冒険!

たとえそこが相模原市であっても!

何回か登ってたらまた違って見えてくるのだろう

久しぶりにどっと疲れた山行であった

映画

底抜け大学教授

ケンタッキーフライドムービーみたいな感じかと思ったら

素晴らしい!クラシックなコメディ映画!

音楽も色彩も、品よく、絶妙なセンス!

ジェリールイス最高!!!

底抜けシリーズもっと見たい!

 

『カクテル』

挫折して苦しんで葛藤して努力しろ!!

勉強してたこと生かされてないし

何故か生まれ持ったポエムの才能

チュッチュしてるシーン長すぎる

ハメてた滝=俺たちの滝!おい!

まーそんなの、すべて吹っ飛んじゃうほど

トムクルーズが文句なしにかっこいい!

美しい!完璧!!ただ!それだけ!

職場

2リットルのペットボトル持ってって

ちくいち水道水を補充し、がぶがぶ飲んでる

 

今日も

水なくなったから足すか~って補充中

大阪出身の子が通りかかり

「え!!いつも飲んでるのって、水道の水だったんですか?!」

わたし「へ、そうですよ」

大阪「えぇー!うそー!」

わたし「そんな?、あそっか、大阪は水道水飲んだら死ぬ」

大阪「死なないです!」

 

シンプルに、水道水を飲んでいる、ということに驚かれた

普通に飲むっしょ水道水!

2年ほど前

愛用していた網目模様のお茶碗を割ってしまった

同じような網目模様のお茶碗が欲しくて

陶器市、食器屋さん、見かけたら必ずチェック

「網目模様ないなー」

あっても

「筆使いがなー」「ここ絵いらないんだよなー」

「持った感じしっくりこないなー」

理想のお茶碗に巡り合えず、かといって

日本人たるもの己の理想のお茶碗で米を食わねば即死すべし!

ってわけでもないから、積極的に探すでもなく

我が人生は非・完全無欠

何故なら愛するお茶碗がないんです

という状況のまま今日に至っていた

 

 

そんな折

念願の赤ぼっこ登頂!を果たし

旧青梅街道を散策

どこらともなく、ぴーちくぱーちく

見上げれば、電柱、民家の屋根

「わ!あそこにいる!うお、こっちにもいる!

なんだここは!イソヒヨドリだらけじゃないか!」最高!

イソヒヨドリ好きなのだ、幸せの青い鳥

ふと目を落とすと瀬戸物屋さん

店先のお買い得コーナー

 

あら?!これは!網目模様のお茶碗!

色の濃淡、線の繊細さ、網目の緻密さ、完璧な網目!

手に持ってみると、しっくり掌に馴染むいい塩梅!!

これだ!完璧だ!

完璧なお茶碗!

¥450のシールが貼ってある!

お買い得だ!!

「や、450円・・・あったっけか、、」

基本的にキャッシュレス

あでも今日は山だから財布持ってきたんだ!

うおおおお!!!!

財布の中には現金ぴったり450円!

 

「いらっしゃい」奥からお店の人

「あ!あの!これって消費税込みで450円ですか!?」

「そうですよ、この有田は税込み450円」

「やったー!現金ちょうど450円しかなくて!これ、買います!」

「まあ、それはよかった!銀行には1億円くらいはいってるんでしょうけどねえ」

「そうなんですよ、2兆円あるんですけど、現金持ち歩かないもんで」

「そうでしょう、このお茶碗はいいものですからね、見る目がある方は違うわ」

 

と、なんか小粋っぽいやりとりして見事

理想のお茶碗を手に入れた!!!

やー、うれしいなあ!ありがとうイソヒヨドリ!本当に幸せの青い鳥!

こうして我が人生は無事、完全無欠と相成ったのであります!

 

夢美術館

月岡芳年の浮世絵展

とってもキャッチ―!

 

・『芳年武者无類』

加藤清正のペットのお猿が、論語に落書きをして、

清正に感心された、という話を絵に

 

・月百姿『玉兎 孫悟空

猿がなんとも、かっこいい!

 

『○○さう』シリーズも!面白かった!

美人が、熱そう、痛そう、とかの絵

うるさそう、だけは、猫の気持ち!

 

女の子3人描いてる、竹久夢二ぽいのも良かった

真ん中の女の子の着物の柄

猫を組み合わせた髑髏になってるとか

や、こっちの子は椎茸の柄じゃん!!!ていう

 

芳年さんも相当よかったが

所蔵展の城所祥さんの版画!

まるっと心持ってかれた、それはそれは

「わお!なんてこった!」口をついて出るほど

樹の、肌理!木目!光の加減!

見事!ブラボー!天才!

どれだけ深く鋭い洞察力を持って樹の観察をされたことか

どういった手順で版画にしたのか素人には皆目見当つかぬ

見れば見るほど素晴らしい

これぞ芸の術!

ラソン備忘録

 

体重:3キロ減ってる!

ラソンに向けての減量は失敗に終わったのに

ラソン走ってから痩せるという皮肉!

この軽さで走ればサブ4行ける気がする!

このまま50キロまで絞ってキプチョゲになる!!

 

★今後の取り組み

・飲酒は週2日以下

アミノ酸MCTオイルを摂取

・短い距離でもなるべく毎日走る、休むとしても2日まで

・トレイルランはじめる!!

 

 

 

筋肉痛:3日後まで階段の上り下り、自転車乗るとき、トイレに座るとき

大腿四頭筋の外側広筋「いやいやいや!イタイイタイぴー!」

医薬品が必要かしらと思ったけど4日経ったら復活!

治らない筋肉痛はない!

 

★今後の取り組み

・走った日はお風呂の最初と最後に水シャワー!

・オイルマッサージ(筋肉痛にいいというアルニカ買ったけど、好きな香りでなく、そこまで効果実感していない、いやしかし効果あったから治ったのか、まあ次買うならホワイトバーチかローズ!)

・フォームローラー習慣化(今のとこ目ん玉飛び出る、脳天を貫くほどの激痛!)

 

 

 

肌荒れ:雨と汗をTシャツでゴシゴシ拭っていたため、痛々しいほど赤くブツブツ、ボロボロになってしまった

化粧水とニベアスキンフード塗りまくってよく食べよく寝て、

だいぶ治ってきてる!良かった!

 

★今後の取り組み

・リストバンドでトントン拭くのを徹底!

汗だくで走ってるとスタローンな気分になってうりゃあああ!ってワイルドに拭いちゃうからな、肌荒れなんか気にしない私、かっこいい!みたいな、、肌荒れ痛いしテンション下がるし、走るときもお肌に優しくしよう!肌荒れ、カッコ悪い!