マラソン日記 ずっと走ってみたかったコース！ 全長8キロ、往復して16キロ 1時間45分、1キロ6.5分 楽しく走れた！！ 朝5:00：納豆卵じゃこ飯、大根味噌汁、野菜炒め、小松菜シーチキン 昼11:00：納豆おもち、おかかチーズご飯、バナナきなこココア、コーヒー…