水泳日記 水泳を始めて1年過ぎた とにかく身体が変わった！ 身長166㎝、体脂肪率20％→10％ 体重54キロ→50キロ(というかもともと56キロあって、 54キロに痩せたから水泳始めよう！って始めた 166㎝54キロって、雨上がりのホトちゃんと一緒で ホトちゃんがダイ…