ダイエット日記③ 断食2日目 朝:コーヒー、緑茶 昼:味噌豆乳、純露あめ 夜:トマトジュース豆乳きなこ 体重3キロ減って順調 断食は走るのと同じで、始めるまでぐずつくけれど いざ始めちゃえば自己陶酔の境地! 偉業を成して高みにいる気分 2日目にしてこの…
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