2019-02-17 ■ run-DMC聴きながらランしよう会 30キロ 行き:南大沢~多摩東公園、遊歩道で延々つながってる! 帰り:よこやまの道 ケイヨ―D2がDCMで、デフジャム感! 遊歩道が激アツ!よこやまの道ほとんど山! コジュケイ・エナガ・ヤマガラ・ヒバリ シジュウカラ・アオジ・ウグイス さえずりに聴き入りrun-DMCいづこ 最近シジュウカラとアオジをよくみる 梅がぽつぽつ咲いていて空に映えていた ツバキが咲くとメジロが見れるから楽しみ ほらねやっぱ酒のんでない自分がいいのよ ハートウォーミングにバードウォッチングする とてもいい1日だった!日本一! ローホーかっこよすぎる! ローホー / 浮き草 (Official Video)